Ik vind dat ik iemand help als ik hem de waarheid zeg! De waarheid is in dit geval een negatief oordeel over de ander, vanuit je eigen perspectief gezien. In onze training Progressiegericht Trainen oefenen we met progressiegericht reageren op dit soort lastige uitingen. We doen dat via de werkvorm van contrasterend leren. Dat betekent dat we niet alleen kijken naar een progressiegerichte reactie, maar ook naar niet-progressiegerichte reacties. Zo leren deelnemers de contrasten beter herkennen en ontstaat een dieper begrip van de verschillen tussen effectieve en niet-effectieve manieren van reageren.

Onderzoek SDT organisatie-interventies. Hoe kunnen onderzoekers naar SDT in organisatiecontexten hun SDT-interventies vormgeven? Wanneer kunnen onderzoekers het beste de effectiviteit van een trainingsinterventie evalueren? Slemp et al schreven een review over de inhoud en effectiviteit van SDT-interventies in organisaties, waaruit ik in deze bijdrage een paar hoofdpunten heb gehaald. In deze bijdrage haal ik een aantal implicaties voor onderzoekers naar voren die door Slemp et al worden gegeven.

Angstgedreven commitment blijkt een voorspelbare tendens te zijn in liefdesrelaties die niet goed meer functioneren. Slotter et al beschrijven in een onderzoeksartikel The strange case of sustained dedication to an unfulfilling relationshop hoe deze angstgedreven commitment werkt.

Onderstromen zijn gedefinieerd als stromingen dieper in het water of het verloop van iemands diepere gevoelens. Het verschil tussen die eerste en tweede definitie is dat de eerste objectief waarneembaar is, een fysisch verschijnsel, terwijl de tweede niet objectief waarneembaar is en berust op een ervaring. Met het introduceren van het begrip onderstroom in bijvoorbeeld teams lopen we het risico om een werkelijkheid te creëren die leidt tot stagnatie en regressie in plaats van progressie.

Autonomie in een gezonde relatie is een interessante invalshoek die weinig aandacht krijgt in veel relatietherapieën. In een artikel van Anderson pleit de onderzoeker ervoor autonomie als een sleutel ingrediënt voor een gezonde relatie te gaan behandelen. Autonomie is hierbij trouwens niet het tegenovergestelde van gezamenlijkheid of saamhorigheid of verbinding. Autonomie is niet hetzelfde als individualisme en alleen maar je eigen zin willen doen. Anderson gaat eerst in op veilige hechting. In een gezonde relatie is namelijk sprake van veilige hechting.

Hoe intrinsieke doelen je liefdesrelatie versterken, dat is een thema in het onderzoeksartikel van Leung en Law. De onderzoekers deden twee studies om te bekijken hoe intrinsieke en extrinsieke doelen gerelateerd waren aan de kwaliteit van de liefdesrelatie en welke rol de psychologische basisbehoeften hierin speelden. Een kenmerkend verschil in de doelen die mensen nastreven is het verschil tussen intrinsieke en extrinsieke doelen.

We nodigen je van harte uit voor een online progressiespelletje! Het spelletje duurt 1 uur en vindt plaats via zoom. Deelname is gratis.

Positieve kanten van online training zijn er zeker, een beetje tegen de verwachting van velen in. Sinds de lock down van december zijn onze face-to-face trainingen allemaal in online vorm voortgezet. Het online trainen werkt goed en er zitten zelfs voordelen aan boven fysiek in dezelfde trainingsruimte zijn.

Verbonden of ontwricht. Burgers kunnen zich in verschillende mate verbonden met of ontwricht voelen van hun samenleving en land. Culturele waarden en doelen kunnen namelijk in meerdere of mindere mate onderschreven worden door de leden van die cultuur.

Autonoom, competent en verbonden in de natuur. De onderzoekers Landon et al bestudeerden de vraag of het in de natuur zijn wellicht zo goed werkt voor mensen omdat hun psychologische basisbehoeften ermee worden vervuld.