Category Archive: zelfdeterminatietheorie

Gradaties in controlerend gedrag

Er zijn gradaties in controlerend gedrag, van openlijke straffen tot heel subtiele uitingen. Bij openlijke straffen is het voor degene die het controlerende gedrag vertoont natuurlijk een duidelijke en bewuste keuze. Maar bij de meest subtiele uitingen gebeurt het controlerende gedrag vermoedelijk ook vaak onbewust. Bij alle controlerende gedragingen kan het trouwens best zo zijn dat de ‘controleur’ goede intenties heeft. Je zou de verschillende gradaties van controlerend gedrag op een subtiliteitscontinuüm kunnen plaatsen. Elk van de onderstaande gedragingen zijn controlerend van aard, maar ze verschillen van elkaar in subtiliteit.

Click here to read more »

Podcast: motivatie

Podcast: Motivatie. In deze podcast ga ik in op motivatie (de zelfdeterminatietheorie):

  • het onderscheid tussen de hoeveelheid en de kwaliteit van motivatie
  • zes verschillende kwaliteiten van motivatie
  • hoe kun je je eigen kwaliteit van motivatie verhogen
  • hoe kun je de kwaliteit van motivatie van iemand anders faciliteren
  • de motivatiemix

Het circumplex motiverend lesgeven

Het circumplex motiverend lesgeven is een zeer bruikbaar model om te reflecteren op je eigen stijl van lesgeven. Aelterman et al (2018) publiceerden dit onderzoeksartikel waarin ze de circumplex benadering van motiverend en demotiverend lesgeven uiteenzetten. In deze checklist vatte ik al eens eerder de dimensies in het circumplex samen.

Click here to read more »

Maslows behoeftepiramide en psychologische basisbehoeften

Maslows behoeftepiramide en de psychologische basisbehoeften binnen de zelfdeterminatietheorie, hoe verhouden die zich tot elkaar? Maslows behoeftepiramide is erg bekend en wordt veel aangehaald. Dat maakt het goed om even in te gaan op hoe die behoeftepiramide zich verhoudt tot de psychologische basisbehoeften die in de zelfdeterminatietheorie worden onderkend.

Click here to read more »

Hoe sterk is je behoefte?

Hoe sterk is je behoefte aan autonomie, competentie en verbondenheid? Verschillen mensen in de mate waarin ze daaraan behoefte hebben? De zelfdeterminatieheorie kijkt op een specifieke manier naar deze drie basisbehoeften, namelijk als groeigeoriënteerde behoeften.

Click here to read more »

Vier progressiegerichte vragen bij beperkingen

Tekening: Jurjen Knoester

In dit artikeltje staan vier progressiegerichte vragen die helpen om mensen met een beperking te ondersteunen bij het ontwikkelen van zelfgedetermineerde vaardigheden.

Click here to read more »

Autonomieondersteuning bij beperkingen

Autonomieondersteuning bij mensen met beperkingen kan intuïtief verworpen worden als te moeilijk en niet mogelijk. Leerproblemen, sociaal-emotionele problemen en verstandelijke beperkingen lijken op gespannen voet te staan met autonoom functioneren. Nu is autonoom functioneren niet hetzelfde als onafhankelijk functioneren, maar problematisch gedrag kan worden gezien als aanleiding om de controle over te gaan nemen, te gaan straffen, belonen of psychologische druk te gaan inzetten.

Click here to read more »

Mindful aan het werk

Mindful aan het werk zijn klinkt intuïtief als iets positiefs. Is dat inderdaad zo en onder welke omstandigheden zijn mensen in staat om mindful aan het werk te zijn? Olafsen onderzocht deze vraag vanuit een SDT framework.

Click here to read more »

Mindfulness binnen SDT

Mindfulness wordt in de SDT op een specifieke manier gedefinieerd en in verband gebracht met autonome gedragsregulatie. In dit artikel staat een samenvatting van een kritische evaluatie van mindfulness en in deze bijdrage ga ik in op mindfulness binnen de zelfdeterminatietheorie.

Click here to read more »

Motivatie, beoordelen & belonen

Afgelopen week begeleidde ik een themasessie rondom de relatie tussen motivatie, beoordelen & belonen. De medezeggenschap en het MT wilden een gezamenlijk kennisvertrekpunt hebben om beslissingen te gaan nemen over beoordelen en belonen die waren gebaseerd op wetenschappelijke kennis. Want iedereen had hetzelfde doel: wijze keuzes maken.

Click here to read more »