Zelfcompassie, basisbehoeften en uiterlijk. De relatie tussen deze dingen werd onderzocht door Ntoumanis et al. En hun onderzoek geeft twee interessante aanknopingspunten om adolescenten te beschermen en te helpen meer tevreden te zijn met hun eigen lichaam.

Variatie is de norm, niet de afwijking. Achter deze uitspraak schuilt wellicht een paradigma-verandering voor wetenschappelijk onderzoek, onder andere in de psychologie. Lisa Feldman-Barett zet in deze lezing deze paradigma-verschuiving uiteen. Drie kernpunten in haar lezing zijn: adopteer een populatie-mindset, vraag hoe het brein emoties en andere ervaringen construeert in plaats van waar die ervaringen plaatsvinden en voorkom naïef realisme.

Het verloop van basisbehoeften-vervulling onder eerstejaars studenten aan een universiteit is onderzocht door Gillet et al. De onderzoekers vroegen zich af hoe de vervulling van de psychologische basisbehoeften van studenten in de loop van hun eerste jaar op de universiteit verloopt. En of dit verloop samenhangt met hun studieresultaten.

Podcast: gesprekssamenwerking. Porogressiegesprekken kenmerken zich doordat er op microniveau wordt samengewerkt met de gesprekspartner. In deze pc belicht ik vier manieren waarop je dat kunt doen:

1. progressiegericht erkennen
2. ombuigen
3. vier manieren van reframen
4. sequentie van interventies bij onvrijwillige gesprekspartners

Podcast: Play in new window | Download (Duration: 12:52 — 11.0MB)

Subscribe: Apple Podcasts | Spotify | Email | RSS

Podcast: developing your growth mindset. Quite often participants in our training courses ask me: how can I develop my own growth mindset? Having a growth mindset is beneficial, because people learn better, perform better, dare to take on challenges, invest more in their learning process. So whilst doing difficult things people with a growth mindset feel better and make better progress. So what can you do to develop your own growth mindset? In this podcast you get ten ideas to do just that.

Podcast: Play in new window | Download (Duration: 11:01 — 9.5MB)

Subscribe: Apple Podcasts | Spotify | Email | RSS