‘Waarom oefen jij zoveel?’, vroeg iemand mij laatst op een bijna verwijtende toon:’Je bent toch een hele intelligente vrouw en toch leg je de lat zo hoog en richt je je op steeds maar beter worden. Dat is toch helemaal niet leuk en heel demotiverend! Het moet toch wel leuk blijven!’
Geen moeite
Dit is een intrigerende en veelvoorkomende manier van kijken naar oefenen, denk ik. Heel veel mensen zeggen een hekel te hebben aan oefenen en vinden dat het allemaal niet teveel moeite moet kosten. Als ze iemand zien die zich flink inspant dan ziet men die persoon al snel als perfectionistisch.
Neerbuigend
Soms praten mensen ook over de technische kant van een vaardigheid als iets om op neer te kijken. Of het nu gaat om gespreksvoering, zang, voetbal of het schrijven van een boek, elke vaardigheid kent een technische kant.
Er zijn, vermoed ik, in elk geval drie redenen waarom mensen neerbuigend kunnen doen over het oefenen van de techniek van een vaardigheid.
Magie
Techniek neemt iets weg van de magie van een topprestatie. Als je het nodig hebt om urenlang te oefenen op het leren beheersen van de techniek, dan zul je wel weinig aanleg hebben, is de redenering van mensen die neerbuigend praten over de technische kant van een vaardigheid. Als mensen iemand iets heel goed zien doen, dan concluderen ze liever dat die persoon een bijzonder talent heeft (zie dit onderzoek), dan dat ze oog hebben voor de vele inspanningsuren die de persoon heeft geleverd om op dat niveau te komen. Door het belang van een goede beheersing van de techniek van een vaardigheid te ontkennen, kun je vasthouden aan het magische idee dat sommige mensen nu eenmaal geboren coaches, leidinggevenden, presentatoren, zangers, voetballers of schrijvers zijn. Hun prestatieniveau is voor jou niet haalbaar, omdat jij nu eenmaal niet dat talent hebt. Maar als het toppresteren wel gefundeerd is op een enorme beheersing van de techniek, dan wordt het opeens iets dat jij ook had kunnen bereiken als je die inspanning had opgebracht. Dat kan een aversieve gedachte zijn.
Niet authentiek
Techniek klinkt voor sommige mensen als tegenovergesteld aan creativiteit en authenticiteit. Als je je richt op technisch heel goed worden, dan verlies je je creativiteit en authenticiteit, is dan de misvatting. Het blijkt andersom te zijn; pas als je enorm goed bent geworden in de techniek, kun je creatief en authentiek zijn (zie ook dit artikel). Je hebt de techniek je dan zo eigen gemaakt, dat het je geen moeite meer kost en je kunt spelen met alle technieken die in je systeem zitten. Creativiteit komt nadat je goed bent geworden in een vaardigheid, niet ervoor.
Saai
Techniek is saai en niet leuk. De derde reden waarom mensen soms neerbuigend praten over de technische kant van een vaardigheid is volgens mij, dat ze techniek oefenen associëren met iets saais en iets dat niet leuk is. Ik vermoed dat mensen die zeggen dat ze techniek oefenen saai vinden, eigenlijk een statische mindset hebben ten aanzien van de betreffende vaardigheid. Techniek oefenen en fouten maken is immers heel vervelend als je ervan uit gaat dat de hoeveelheid inspanning een indicatie is van een gebrek aan aanleg. Maar als je een groeimindset hebt en de vaardigheid die je aan het leren bent belangrijk en interessant vindt, dan is oefenen verre van saai. Het oefenen zelf geeft je dan, naast alle frustraties en oncomfortabele gevelens, enorm veel energie, om nog maar te zwijgen van de boost die je krijgt omdat je merkt dat je beter wordt.
Voldoening
Mijn antwoord was dan ook:’Ik oefen zo veel en zo gericht, omdat ik beter wil worden in de vaardigheid die ik interessant en belangrijk vind en zowel het oefenen als het beter worden geven me enorm veel voldoening’.
]
2 Reacties
Gerrit van de Vegte
december 12, 2016
beste Gwenda,
Een mooi artikel dat helemaal klopt. Fijn dat je het zo uit een zet.Ik zelf ben al een tijdje aan het denken over het woord oefenen. Ik las het boek het lerende brein van Torkel Klingberg. Hij spreekt steeds over herhaling. Ik denk dat herhaling positiever is dan oefenen, omdat bij herhalen je van het idee uitgaat dat er al iets is dat werkt.en daarop door kan borduren.
Gerrit van de Vegte COW
Gwenda
december 15, 2016
Ik zie het anders, Gerrit. Herhalen leidt niet tot progressie. Voor het boeken van progressie is oefenen wat je nog niet kunt nodig. Dus ik gebruik niet alleen het woord ‘oefenen’ maar specifiek het woord ‘doelbewust oefenen’. Fijn weekend
Wij gebruiken cookies op onze website om u de meest relevante ervaring te bieden door uw voorkeuren en herhaalbezoeken te onthouden. Door op "Accepteren" te klikken, stemt u in met het gebruik van ALLE cookies.
This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may affect your browsing experience.
Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. This category only includes cookies that ensures basic functionalities and security features of the website. These cookies do not store any personal information.
Any cookies that may not be particularly necessary for the website to function and is used specifically to collect user personal data via analytics, ads, other embedded contents are termed as non-necessary cookies. It is mandatory to procure user consent prior to running these cookies on your website.
2 Reacties
beste Gwenda,
Een mooi artikel dat helemaal klopt. Fijn dat je het zo uit een zet.Ik zelf ben al een tijdje aan het denken over het woord oefenen. Ik las het boek het lerende brein van Torkel Klingberg. Hij spreekt steeds over herhaling. Ik denk dat herhaling positiever is dan oefenen, omdat bij herhalen je van het idee uitgaat dat er al iets is dat werkt.en daarop door kan borduren.
Gerrit van de Vegte COW
Ik zie het anders, Gerrit. Herhalen leidt niet tot progressie. Voor het boeken van progressie is oefenen wat je nog niet kunt nodig. Dus ik gebruik niet alleen het woord ‘oefenen’ maar specifiek het woord ‘doelbewust oefenen’. Fijn weekend