Autonoom, competent en verbonden in de natuur

Autonoom, competent en verbonden in de natuur. De onderzoekers Landon et al bestudeerden de vraag of het in de natuur zijn wellicht zo goed werkt voor mensen omdat hun psychologische basisbehoeften ermee worden vervuld.

Klik hier om meer te lezen

Behoeftenondersteuning als buffer tegen pesten

Behoeftenondersteuning als buffer tegen pesten. Pesten is gedefinieerd als herhaalde agressieve gedragingen tegen een zwakker slachtoffer die zichzelf niet makkelijk kan verdedigen. Dit gedrag komt vaak voor op school en heeft zowel voor degenen die pesten als voor degenen die gepest worden negatieve consequenties.

Klik hier om meer te lezen

Animatie: motivatie en sturen

Progressiedoelen

Progressiedoelen. Vooruit komen in steeds rijker worden of steeds beter worden in andere mensen aftroeven en ondermijnen is geen progressiedoel. Je komt dan wel vooruit, maar niet in een goede richting. Doelen zoals zo rijk mogelijk worden, een grotere auto hebben dan de buren en mooier worden dan iemand anders zijn extrinsieke doelen. Extrinsieke doelen nastreven blijkt ons welbevinden niet ten goede te komen, noch wanneer we het doel aan het bereiken zijn, noch wanneer we het doel hebben bereikt.

Klik hier om meer te lezen

SDT onderzoek online onderwijs

SDT onderzoek naar online onderwijs is onder de huidige omstandigheden des te relevanter. Online onderwijs is de afgelopen jaren sterk gegroeid en de laatste weken is deze groei ook nog eens in een stroomversnelling gekomen. Maar er is in veel situaties sprake van lage betrokkenheid van studenten en hoge uitvalpercentages. Een studie van Wang et al (2019) biedt inzicht in hoe de psychologische basisbehoeften van studenten hier een rol in spelen.

Klik hier om meer te lezen

Zelfcompassie, basisbehoeften en uiterlijk

Zelfcompassie, basisbehoeften en uiterlijk. De relatie tussen deze dingen werd onderzocht door Ntoumanis et al. En hun onderzoek geeft twee interessante aanknopingspunten om adolescenten te beschermen en te helpen meer tevreden te zijn met hun eigen lichaam.

Klik hier om meer te lezen

Het verloop van basisbehoeften-vervulling

Het verloop van basisbehoeften-vervulling onder eerstejaars studenten aan een universiteit is onderzocht door Gillet et al. De onderzoekers vroegen zich af hoe de vervulling van de psychologische basisbehoeften van studenten in de loop van hun eerste jaar op de universiteit verloopt. En of dit verloop samenhangt met hun studieresultaten.

Klik hier om meer te lezen

Opoffering, tegen welke prijs?

Opoffering, tegen welke prijs? In twee grootschalige longitudinale onderzoeken onderzochten Holding et al wat het effect is van bepaalde carrièredoelen voor jong volwassenen. Als een jong volwassene een carrièredoel kies om snel veel geld te gaan verdienen, wat voor effect heeft dit dan op zijn psychologische basisbehoeften vervulling? En het opofferen van onderhoudsbehoeften, zoals slapen en jezelf verzorgen en goed eten, zodat je hard kunt werken aan het bereiken van je carrière doelen, wat voor effect heeft dat op het welbevinden van jong volwassenen? Dit soort interessante en belangrijke vragen werden onderzocht in dit onderzoek van Holding et al.

Klik hier om meer te lezen

Maslows behoeftepiramide en psychologische basisbehoeften

Maslows behoeftepiramide en de psychologische basisbehoeften binnen de zelfdeterminatietheorie, hoe verhouden die zich tot elkaar? Maslows behoeftepiramide is erg bekend en wordt veel aangehaald. Dat maakt het goed om even in te gaan op hoe die behoeftepiramide zich verhoudt tot de psychologische basisbehoeften die in de zelfdeterminatietheorie worden onderkend.

 

Trainingen
Progressiegericht Werken

 

Klik hier om meer te lezen

Hoe sterk is je behoefte?

Hoe sterk is je behoefte aan autonomie, competentie en verbondenheid? Verschillen mensen in de mate waarin ze daaraan behoefte hebben? De zelfdeterminatieheorie kijkt op een specifieke manier naar deze drie basisbehoeften, namelijk als groeigeoriënteerde behoeften.

Klik hier om meer te lezen